ΒΙΝΤΕΟ: Ομελέτα-"τούρτα" από τον Λάμπρο Βακιάρο!

Φωτογραφία από τη σελίδα του Λάμπρου Βακιάρου στο facebook

Μία από τις αγαπημένες του συνταγές μοιράστηκε τη Δευτέρα με τους τηλεθεατές της πρωινής εκπομπής "Στη φωλιά των Κου Κου" στο Star Channel ο Σαμιώτης Master Chef 2017, Λάμπρος Βακιάρος!

Όπως αναφέρει για τη συνταγή στη σελίδα του στο facebook, "την πιο ελαφριά ομελέτα φούρνου με 5 υλικά, την φτιάχνεις στο 'τσακ μπαμ' και είμαι σίγουρος ότι θα είναι μια από τις καλύτερες ομελέτες που έχεις φτιάξει ποτέ! 

Εξαιρετικά γευστική και πάρα πολύ υγιεινή! 

Την τρως το μεσημέρι, την τρως το βράδυ και χαμηλή σε θερμίδες!"

Δείτε στον χρόνο 1:11:05 του παρακάτω βίντεο τη συνταγή του Λάμπρου Βακιάρου για αυτή την υγιεινή ομελέτα φούρνου!

Important note for Google Translate users:
To watch the video please return to the untranslated version of this post.